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【文章分享】玩沙 訓練小肌肉
玩沙 訓練小肌肉
玩沙樂,再活潑好動的小孩都可以瞬間安靜下來喔! 圖、文/衣瑪
學齡前小孩,專家主張多活動小肌肉,多動小手指的活動例如:畫畫、黏土、剪紙、
挖沙、積木、貼貼紙……等都是很被鼓勵的,藉由這些活動,可以訓練小小孩手指頭的靈
活度,有助於小小孩智力的提升。
根據一項非正式調查顯示,普遍東方小孩較西方小孩學齡前智力發展較高,專家苦思
不解,後來從生活習慣研究發現,原來跟東方小孩使用筷子有關,如果你曾經看過西方成
人學吃中國菜,拿筷子的窘樣,由此可見,對一個從未拿過筷子的西方成人,拿好筷子夾
菜都是門技術了,更何況小小孩,小小孩若可以把筷子拿得很好,可見其小肌肉的靈活度。
手指活動除了增強小肌肉的靈活度,也可訓練小肌肉的力量,我曾經看過一位 6歲幼
兒,手拿筷子時,手指肌肉呈現軟趴趴不知該如何握住一雙筷子,私底下探問才知,這位
小孩是奶媽帶大,因為長時間的餵食,小肌肉活動明顯不夠,這樣的小孩,勢必在握筆練
習時,還要再費一番功夫。
這個夏天,孩子愛上玩沙,那天在小學沙坑,遇到一位阿嬤帶孫子來玩沙,阿嬤說:
「我兩個兒子都讀醫學系,從小我就是帶他們玩沙。現在這個孫子自從我帶他玩沙後,每
天起床第一件事就是吵著要玩沙,而且每天都要來,樂此不疲……。」當然別異想天開把
玩沙=考上醫學系,然而從以上眾多例子發現,學齡前的手指活動對幼兒的確是很好的刺
激。
沙坑何處找?除了海邊沙灘,坊間戲水樂園,小學都普遍設有沙坑,只是規模與清潔
程度不一,亦可以到水族館買造景用的貝殼沙,裝在小水桶裡,小孩可以挖挖、鏟鏟、堆
堆,他們自己就可以玩得很開心,而且小孩玩沙時,相當投入,彷彿小手指施了魔法般,
眼神充滿了著迷。
- Oct 14 Thu 2010 18:47
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