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幫寶寶從尿布畢業

文／吉崎達郎‧明橋大二 譯者／王昱婷

　　人們經常說「拿掉尿布」，但其實尿布不應該是由爸爸媽媽「拿掉」的。嬰兒從跟周圍的人溝通中，

理解到「要在廁所尿尿或是大便」，隨著成長而能夠脫離尿布。就像自己從媽媽的乳房畢業是一樣的道理。

爸爸跟媽媽只是對孩子「離開尿布」做一些幫助而已。

　　儘管如此，看到周圍的小孩子都陸續停止了包尿布，家長還是會感到強大的壓力。育兒書上也寫著「兩

歲時就離開了尿布」，或是「經由一週的訓練離開了尿布」，看到這些，家長難免會感到焦慮。不過，何時

能夠停止包尿布，每個小孩都不一樣，並不是早點脫離尿布就比較優秀，很晚才拿掉尿布就比較笨拙。重要

的是要配合孩子的成長，「不要慌張」、「給予稱讚」以及「耐心等候」。

＜Check Point 1＞不要慌張

　　以前的人大概在小孩子出生之後大約9個月大時，就會開始不包尿布的訓練。

　　當然，小孩子什麼都不懂，所以大人就是自己估算著該尿尿的時間到了，然後把尿布拿掉，讓小孩坐到

馬桶上，「噓──」。不過這樣過早的訓練方式，很容易讓小孩子有尿床的情形，並不是件好事，所以後來

普遍都會延後一段時間再訓練。

　　最近漸漸形成主流的想法是，最好在小孩子長到大概能夠按照大人說的話行動以後開始訓練，即使在孩

子兩歲以後才開始也不遲。照著這種做法，真正能夠脫掉尿布，有很多是3到4歲的小孩。

＜Check Point 2＞給予稱讚

　　上廁所後，不要忘了稱讚小孩「做得很好呢」，跟小孩一起開心一下吧。看見媽媽開心的樣子，小孩子

就會想下次要再上廁所。

　　嬰兒們都很愛穿尿褲，所以要讓他們脫離尿褲，與其說「不行穿尿褲」，不如讓他們感覺「在廁所尿尿

是件舒服、快樂的事」。

　　反之，當小孩不小心大出來或是尿出來時，也不用生氣或沮喪，媽媽可以用「很不舒服喔」「好難受啊」

這樣的語言，代替孩子把孩子自己的心情表達出來。

＜Check Point 3＞耐心等候

　　就算問小朋友「要尿尿嗎？」小孩也不會回答，這是因為小孩子還不能理解什麼是排尿的感覺，於是一直

專心的玩耍，自然的就尿在褲子上。這是因為雖然長大了，但不成熟的部分還留存下來，所以才會尿在褲子上

吧。「不想要坐在馬桶上」，是因為孩子討厭被命令坐在馬桶上，而「只有穿尿褲才會大便」，是因為穿著尿

褲會有安心感。

　　雖說如此，但這樣的事情一直持續下去，媽媽也會變得很不安，還是忍不住會變得暴躁易怒。雖然明知那

樣是不可以的，但還是會在小孩子面前表現出沮喪的樣子，反覆催促孩子「要不要上廁所？」或是罵孩子「你

又尿出來了！」在可以脫離尿褲之前，就是這樣反覆的一進一退。生病的時候，也會有一切都回到原點的時候

。如果孩子不願意，就不要勉強逼孩子前進，要有耐心的守候。

＜寶寶長大囉＞5階段 訓練上廁所

　要讓小孩坐上馬桶跟兒童馬桶座，是要循序漸進的，家長需要在每個階段給予相應的輔助。

1.讓小朋友知道要在馬桶上便便及尿尿

　換尿布時，跟小孩說「便便出來了耶」，或者在上廁所的時候告訴孩子「尿尿要尿在這裡哦」。

2.試著讓小朋友使用廁所以及兒童馬桶蓋

3.平常在各個時段，問小朋友要不要上廁所

　早上起床的時候、吃完飯以後、或者是外出之前，媽媽自己試著問小朋友「去尿尿好不好」。如果小朋友

　不想去的話，也不要勉強。

4.等待小孩自己會說要去「尿尿」

　在孩子學會一點忍耐後，就等到孩子看上去想尿尿時（蠢蠢欲動等）再問他。

　問孩子「想尿尿嗎？」如果他回答「嗯，想尿」，就表示孩子可以把想尿尿的感覺用言語表達出來了。尿

　完之後，可以跟孩子說「下次想要尿尿時，要告訴媽媽哦」。小孩子喜歡模仿大人，所以在大人要去廁所

　時，也可以試著跟小孩說，「我要去尿尿囉。」

　自己能夠說出要「尿尿」的話，孩子很快就可以脫離尿布了。

5.重點是家長不能焦躁

　如果感受到壓力的話，就先將訓練暫停。

　　　　有人主張「不讓小孩覺得濕了是很難受的事情的話，就無法讓他停止穿尿褲。」可是，在身體還不能

　　適應之前，突然讓孩子穿起一般的內褲，要收拾善後的家長就會很辛苦。如果家長的那種樣子讓孩子看到

　　的話，小孩子也會感受到挫折。所以，可以首先讓孩子穿著尿褲進行訓練，等覺得「差不多可以了」，再

　　讓他穿上一般的內褲。